✨ Los servicios de Cuerpo estarán disponibles en 2026 ✨
En Nodo Sano entendemos que el cuerpo guarda emociones, memorias y verdades profundas. Acompañarlo, escucharlo y moverlo con conciencia es parte esencial del proceso de sanación integral. Aquí el cuerpo no se corrige, se honra.
✧ Yoga terapéutico y consciente
Clases y sesiones individuales enfocadas en reconectar con el cuerpo desde la amabilidad, la respiración y el movimiento respetuoso. Ideal para ansiedad, estrés, duelos, insomnio, reconexión corporal y equilibrio emocional.
✧ Breathwork y técnicas de respiración consciente
Sesiones guiadas de respiración profunda, circular o funcional, diseñadas para desbloquear tensiones, liberar emociones contenidas y favorecer estados de calma, claridad y vitalidad.
✧ Meditación guiada y mindfulness corporal
Prácticas individuales o grupales para desarrollar presencia, observación y autorregulación emocional a través del cuerpo. Ideal para personas con ansiedad, pensamientos acelerados o dificultad para conectar con el presente.
✧ Reiki y masajes terapéuticos (según disponibilidad)
Terapias energéticas y de contacto consciente que favorecen la relajación profunda, la liberación emocional y el equilibrio del sistema nervioso.
✧ Nutrición integrativa y emocional
Acompañamiento nutricional enfocado en la relación cuerpo-alimento-emoción, desde un enfoque compasivo, educativo y no restrictivo.
✧ Tai Chi
Práctica suave y meditativa que favorece el equilibrio interno, la coordinación, la energía vital y la conexión cuerpo-mente. Ideal para personas que buscan armonizar su sistema nervioso desde el movimiento lento y presente.
✧ Acupuntura
Terapia tradicional que armoniza los canales energéticos del cuerpo mediante la inserción de agujas finas en puntos clave. Ideal para estrés, ansiedad, insomnio, dolor crónico y desajustes emocionales.
✧ Terapia con copas de succión (cupping)
Técnica ancestral que estimula la circulación y desbloquea estancamientos físicos y energéticos mediante presión negativa. Apoya procesos de desintoxicación, liberación muscular y equilibrio emocional.
